In einem modern-hypnotischen Zustand bist du wach, bewusst und klar. Dein Körper ist tief entspannt, dein Verstand kommt zur Ruhe und du kannst dich ganz auf dein inneres Erleben konzentrieren. 

✨ Du hast jederzeit die Kontrolle.
✨ Du entscheidest mit, was passiert.
✨ Du kannst ganz normal sprechen. 

Ein hypnotischer Zustand ist etwas ganz Natürliches. Du kennst ihn vielleicht vom Tagträumen oder wenn du völlig in die Handlung eines Films versinkst. Man fühlt sich leicht und frei von Raum und Zeit.

Bei einer Hypnosesitzung wird dieser Zustand bewusst hergestellt und dein kritischer Verstand, der sonst ständig bewertet, Sorgen und Erfahrungen mit einbringt geschickt umgangen.

Mit diesem freien Zugang zum Unterbewusstsein können neue förderliche Verhaltensweisen dort abgespeichert werden wo sie entstehen und positive Veränderungen verankern werden.

Ja. Hypnose erfordert ein Maß an Offenheit und emotionaler Intelligenz und hat nichts mit Leichtgläubigkeit oder Naivität zu tun. Grundsätzlich kann jeder Mensch, der sich darauf einlässt, in Hypnose gehen.
 

Wichtig zu wissen: Bei bestimmten Erkrankungen oder Risiken ist Hypnose nur mit Bedacht oder gar nicht geeignet. Zum Beispiel bei Epilepsie, akuten Psychosen oder schweren Herzerkrankungen. Auch bei Diabetes ist es wichtig, vor einer Sitzung auf stabile Blutzuckerwerte zu achten!
Dies wird jedoch immer sorgfältig im Vorgespräch bei der Anamnese geklärt. 

Wenn Hypnose einmal nicht die passende Methode ist, arbeite ich auch mit anderen sehr effektiven Ansätze wie zum Beispiel mit dem Yager-Code. 

Weil dein Gehirn in Bildern und dein Körper mit Gefühlen denkt! Und genau das ist die Sprache, die Hypnose nutzt.
All unsere Erfahrungen, Glaubenssätze, Ängste, etc. sind in unserem Unterbewusstsein und Nervensystem (weil es für unser Überleben zuständig ist) tief und fest abgespeichert!
Gemeinsam „programmieren“ wir dein Problem um: mit stärkenden Vorstellungen, klaren Impulsen und verankern emotional positive Erfahrungen. 

Die lösende und positive Referenzerfahrung die du in der Hypnose spürst, kann dein Nervensystem nicht von der Realität unterscheiden. Und so entsteht die gewünschte  Veränderung nicht nur im Kopf, sondern im ganzen Erleben! Und da wir Menschen durch Wiederholung lernen, festigen wird dieses "neue Programm" weiter in der Hypnosesitzung für lang anhaltende Ergebnisse.